Новосибирск, Терешковой, 12а

пн–пт 7:00-23:00 сб–вс 9:00-21:00

Фитнес—центр в Академгородке

Удобное месторасположение, улыбчивые администраторы и незабываемые занятия. Уверены, что посетив наши занятия хотя бы один раз, вы обязательно захотите вернуться!

Купить клубную карту

20 лет

Открытые тренировки по Функциональному тренингу в ReФОРМЕ

    Функциональный тренинг-это высокоинтенсивные функциональные движения. На тренировке происходит работа над основными качествами человека: выносливость, сила, скорость, гибкость.

    Приходи пробовать бесплатно!

      Расписание занятий:

  • Понедельник, 17:00
  • Среда, 17:00
  • Пятница, 17:00
    • Тренер: Осипова Мария - "Начните заниматься спортом в удовольствие. Для того чтобы ввести тренировки в свою ежедневную рутину, необходимо найти нравящийся Вам вид спорта. Будь то танцы, растяжка, борьба или кроссфит, главное – начать поиски! Дисциплинированность и неподдельная радость от тренировок помогут вам поддерживать свое физическое и моральное состояние. Занимайтесь спортом и будьте здоровы!" До встречи 💚
      Предварительная запись обязательна, ведь количество мест ограниченно: 311-02-03.

3 этажа активного отдыха

Тренажерный зал площадью 400 м²

Тренажерный зал площадью 400 м²

В тренажерном зале созданы все условия для высоких результатов по развитию мышечной массы, силы и выносливости, да еще и с шикарным видом на Академгородок. Приходите и сами все увидите!

Скалодром высотой от 5 до 7,5 метров

Скалодром высотой от 5 до 7,5 метров

Это то место, где вы с удовольствием и пользой проведёте своё время,  научитесь
преодолевать страх, испытаете свою выносливость и покорите новую для себя вершину!

Более 70 групповых занятий в расписании

Более 70 групповых занятий в расписании

Мы радуем своих клиентов неимоверным выбором направлений: от боевых искусств до занятий йогой!

Зоны единоборств с рингом

Зоны единоборств с рингом

Членам клуба доступна зона единоборств с рингом и универсальным покрытием для борьбы (татами), снарядами для отработки ударной и борцовской техники; занятия по таким направлениям, как классический бокс, тайский бокс, женская самооборона, айкидо, японское джиу-джитсу

Зона функционального тренинга

Зона функционального тренинга

Просторная функциональная зона в 140 кв2 - позволит Вам заниматься более интенсивными тренировками с современным оборудованием, направленное на развитие силы и выносливости, с добавлением кардио-нагрузок и силовых упражнений

Детские секции и мастер-классы

Детские секции и мастер-классы

А для наших юных посетителей мы предоставляем возможность развиваться не только физически и творчески, но и интеллектуально! Различные мастер-классы, игры в шахматы - разнообразят будни дни Вашего ребенка!

Для взрослых

Танцевальные направления Единоборства Функциональные тренировки Мягкий фитнес Скалодром Тренажерный зал

Мы подобрали для Вас актуальные танцевальные программы с учетом разных уровней подготовки. Чувствуем тело, наслаждаемся красотой движений с нашими лучшими инструкторами.

Записаться на занятие

Клуб единоборств объединяет тех, кому важны гибкость, умение двигаться, быстро принимать решение и контроль над ситуацией. Мы учим не нападать, но защищаться и быть готовыми отразить опасность.

Записаться на занятие

Hot Iron, FTraining, Aerobic 2dance или Степ Аэробика и др — здесь вы тренируете сердечно-сосудистую систему, сжигаете калории и достигаете ожидаемых результатов. Да пребудет с вами энергия тренеров!

Записаться на занятие

Pilates, «Здоровая спина», stretching— групповые направления, направленные вытягивание, мягкую проработку мышц и решение проблем, связанных со спиной. Снимаем напряжение и стресс.

Записаться на занятие

На скалодроме развиваются сила, выносливость, чувство равновесия и все это вместе с жестким умственным контролем. В скалолазании, как нигде развито чувство «плеча» и дружеской поддержки.

Записаться на занятие

Жми. Качай. Тренируй выносливость. Делайте это в просторном зале с современными тренажерами и под руководством опытных тренеров.

Записаться на занятие

Для детей

Групповые тренировки Мастер-классы для детей Скалолазание Праздники Продлёнка 7-13 лет Детский лагерь «Переворот»
ОФП — это скучно? Только не в REФОРМЕ. Маленькие спортсмены могут попробовать разные виды единоборств от айкидо до бокса. Мы учим ловкости, умению контролировать ситуацию и постоять за себя.

Записаться на занятие

Мы проводим мастер-классы для детей по разным видам творчества. Под чутким руководством преподавателей сделать шедевр может каждый. Актуальные мастер-классы можно посмотреть в расписании.

Записаться на занятие

Знаете ли Вы, что скалолазание по пользе не уступает плаванию? Выносливость, сноровка, а также умение подстраховать друга и ответственность и умение преодолевать страх — этому дети учатся на скалодроме.

Записаться на занятие

Мы проводим праздники для детей разной тематической направленности: квесты, спортивные соревнования и многое другое с участием детских тренеров и хореографов.

Записаться на занятие

Продлёнка в ReФорме — это...

  • Полноценное двухразовое питание;
  • Помощь в выполнении домашнего задания;
  • Занятия, направленные на всестороннее развитие;
  • Весёлый отдых под присмотром педагогов;
  • Но главное — незабываемые впечатления!
  • Мы даже встретим ребят из школы (от 3 человек с одного учебного заведения), чтобы вы ни о чём не переживали!

Записаться на занятие

«Переворот» не нуждается в представлениях. Каждые каникулы мы открываем детский лагерь, где каждый сезон — это новая тема: спортивный сезон, КВН, театральный сезон и многое другое.

Записаться на занятие

Дополнительные услуги

Персональные тренировки в тренажерном зале Массаж Петли - Variosling
Индивидуальные занятия в тренажерном зале – это комплекс тренировок, которые проводятся под руководством профессионального тренера. С персональным наставником результат достигается в несколько раз быстрее, чем при самостоятельных тренировках!

Записаться на занятие

Это эффективные функциональные тренировки с собственным весом для всего тела. Петли VARIOSLING позволяют выполнять сотни функциональных упражнений на развитие силы, выносливости, гибкости и равновесия!

Записаться на занятие

Команда

Все Скалодром Единоборства Детский клуб Мягкий фитнес Активные тренировки Йога Тренажерный зал Танцевальные направления Массаж
Евгения Балкова

  • Активные тренировки
Павел Вингородов

  • Единоборства
  • Детский клуб
Дарья Гадалкина

  • Йога
Андрей Гаранов

  • Единоборства
  • Детский клуб
Алексей Фалетенок

  • Единоборства
Наталья Иванова

  • Тренажерный зал
Ольга Шакирова

  • Танцевальные направления
Анна Литвинова

  • Мягкий фитнес
  • Активные тренировки
Галина Рахимова

  • Мягкий фитнес
  • Массаж
Юлия Кузнецова

  • Тренажерный зал
Наталья Тригубова

  • Единоборства
  • Детский клуб
Алина Лушникова

  • Мягкий фитнес
  • Активные тренировки
Данил Шмелев

  • Единоборства
  • Детский клуб
Ирина Иванчина

  • Тренажерный зал
Александр Кострубов

  • Активные тренировки
Юлия Тригубова

  • Единоборства
  • Массаж
Елена Маслюкова

  • Детский клуб
  • Танцевальные направления
Мелехов Михаил

  • Тренажерный зал
Ряскина Вероника

  • Детский клуб
Лазарев Александр

  • Активные тренировки
Дик Алёна

  • Танцевальные направления
Шмаков-Шуманн Николас

  • Тренажерный зал
Нефёдкина Ольга

  • Тренажерный зал
  • Танцевальные направления
Полторак Анна

  • Мягкий фитнес
Маликов Денис Олегович

  • Тренажерный зал
Жуков Никита

  • Тренажерный зал
Голохвастова Дарья

  • Тренажерный зал
Показать еще

Клубные карты

Все Семейная Взрослая Студенческая Подростковая Детская

Всей семьей в ReФОРМЕ

      Для родителей:
  • Тренажерный зал;
  • Групповые программы по расписанию (фитнес, скалодром, единоборства);
  • СПА услуги.
    • Для детей:
  • Игровая комната для самых маленьких;
  • Групповые программы по расписанию (скалодром, танцы, мастер классы);
Всей семьей в ReФОРМЕ
  • Скидка 10% при покупке от трех карт членам одной семьи.

Узнать стоимость

Базовая / Безлимит

  • Тренажерный зал;
  • Групповые программы по расписанию (фитнес, скалодром, единоборства, танцы);
  • Раздевалка 3-4 этаж.
  • Бонус: вода, полотенце, солярий, сауна;
Базовая / Безлимит
  • 18+;
  • Безлимитное посещение комплекса.

Узнать стоимость

Базовая / Утро-день

  • Тренажерный зал;
  • Групповые программы по расписанию (фитнес, скалодром, единоборства, танцы);
  • Бонус: вода, полотенце, солярий, сауна;
  • Раздевалка 3-4 этаж.
Базовая / Утро-день
  • 18+;
  • Будни до 16.00; выходные с 9.00 до 21.00.

Узнать стоимость

Специальная / Безлимит

  • Групповые программы по расписанию (фитнес, скалодром, единоборства, танцы);
  • Бонус: Cолярий.
  • Раздевалка 4 этаж.
Специальная / Безлимит
  • 18+;
  • Безлимитное посещение комплекса.

Узнать стоимость

Детская карта по занятиям

  • Групповые программы по расписанию(танцы, ОФП, antigravity, единоборства, скалодром) ;
  • Раздевалка 4-5 этаж;
  • Заморозка клубной карты, если ребёнок заболел;
  • Детская бонусная система.
    Детская карта по занятиям
    • С 4 до 13 лет;
    • Безлимитное посещение комплекса.

    Узнать стоимость

    Подростковая / Безлимит

    • Тренажерный зал по расписанию (с 16 лет)
    • Групповые программы по расписанию (фитнес, скалодром, единоборства);
    • Раздевалка 4 этаж.
    Подростковая / Безлимит
    • С 16 до 18 лет;
    • Безлимитное посещение комплекса.

    Узнать стоимость

    Студенческая / Безлимит

    • Тренажерный зал;
    • групповые программы по расписанию (фитнес, скалодром, единоборства);
    • Раздевалка 3-4 этаж.
    • Бонус: вода, полотенце, солярий
    Студенческая / Безлимит
    • С 18 до 24 лет;
    • Безлимитное посещение комплекса.

    Узнать стоимость

    Показать еще

    План клуба

    Тренажерный зал, площадью более 300 м² с новейшим оборудованием. Залы групповых программ, скалодром и многое другое. Приглашаем вас за здоровьем и положительными эмоциями!

    Записаться на бесплатный тур по клубу

    3 этаж 4 этаж 5 этаж

    Фитнес
    для компании

    Мы изучили более 30 исследований, посвященных влиянию физических нагрузок и совместных тренировок коллектива

    На основании анализа наши аналитики разработали уникальное коммерческое предложение для корпоративных клиентов.

    Узнать подробнее

    Отзывы

    Отзывы о нас на Флампе